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Tour guidato – OktuderFest
Tour guidato – OktuderFest
TOUR GUIDATO NEL CENTRO STORICO DI TODI Il tour si svolgerà per le vie del centro storico di Todi con la guida turistica Dott.ssa Francesca Tenti che ci racconterà vari segreti e dettagli della città. La passeggiata terminerà nel Parco della Rocca con una sessione di Pilates di circa 30 minuti insieme alla colaboratrie Monica... Mostra articolo
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Pilates online
Pilates online
La versione online del nostro corso di pilates matwork, condotto dalla nostra collaboratrice Tilla Fries, è adatto a tutti coloro che intendono partecipare comodamente da qualsiasi location. Il livello è adatto a tutti coloro che non presentano particolari controindicazioni all'attività. Per partecipare è necessario essere in regola con il tesseramento e il certificato medico non... Mostra articolo
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Pilates matwork
Pilates matwork
Il corso di Pilates matwork, condotto dalla nostra collaboratrice Monica Palermi, ti aiuterà a migliorare forza, flessibilità e coordinazione. I benefici non saranno solamente da un punto di vista fisico ma anche psichico, riducendo lo stress, migliorando la concentrazione e promuovendo un senso di benessere generale. Per partecipare al corso é obbligatorio essere in regola... Mostra articolo
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Pilates matwork
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Il corso di Pilates matwork, condotto dalla nostra collaboratrice Monica Palermi, ti aiuterà a migliorare forza, flessibilità e coordinazione. I benefici non saranno solamente da un punto di vista fisico ma anche psichico, riducendo lo stress, migliorando la concentrazione e promuovendo un senso di benessere generale. Per partecipare al corso é obbligatorio essere in regola... Mostra articolo
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Traversata della grotta di Monte Cucco
Traversata della grotta di Monte Cucco
"Affascinante escursione fuori e dentro la montagna" LUNGHEZZA: 6km - percorso ad anello DISLIVELLO: 230 m. TEMPO PERCORRENZA: 4/5 ore DIFFICOLTÀ: E Il percorso per arrivare all’ingresso est della grotta, si svolge sul comodo sentiero 226 , con un dislivello di circa 190 m ed una lunghezza di circa 1800 m. Si inizia con una... Mostra articolo
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