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Pilates online
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La versione online del nostro corso di pilates matwork, condotto dalla nostra collaboratrice Tilla Fries, è adatto a tutti coloro che intendono partecipare comodamente da qualsiasi location. Il livello è... Mostra articolo
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Pilates matwork
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Il corso di Pilates matwork, condotto dalla nostra collaboratrice Monica Palermi, ti aiuterà a migliorare forza, flessibilità e coordinazione. I benefici non saranno solamente da un punto di vista fisico... Mostra articolo
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Pilates matwork
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Il corso di Pilates matwork, condotto dalla nostra collaboratrice Monica Palermi, ti aiuterà a migliorare forza, flessibilità e coordinazione. I benefici non saranno solamente da un punto di vista fisico... Mostra articolo
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Traversata della grotta di Monte Cucco
Traversata della grotta di Monte Cucco
"Affascinante escursione fuori e dentro la montagna" LUNGHEZZA: 6km - percorso ad anello DISLIVELLO: 230 m. TEMPO PERCORRENZA: 4/5 ore DIFFICOLTÀ: E Il percorso per arrivare all’ingresso est della grotta,... Mostra articolo
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Pilates online
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Calendario realizzato da The Events Calendar
Be Free Be Sport
Chi
siamo
L’Associazione sportiva dilettantistica Be Free Be Sport nasce nel 2019 grazie alla collaborazione tra Lina Fries, Tilla Fries e Nora Bebié, con la volontà di creare un progetto innovativo volto al benessere psico-fisico dei nostri soci.
L’associazione si inserisce in un contesto naturalistico di straordinaria bellezza nel cuore dell’Umbria promuovendo uno stile di vita sano ed attivo.
Dal 2023 affiliata alla Federazione Italiana Escursionismo, l’associazione opera a livello territoriale mediante lo svolgimento di attività outdoor, avvicinando sempre più persone al mondo del trekking e del cicloturismo.
La nostra
Missione
La nostra missione è quella di motivare la nostra community ad uno stile di vita sano ed attivo, creando un luogo di appartenenza e connessione umana, dove ognuno possa avere la possibilità di raggiungere i propri obiettivi di salute e benessere.
I nostri
obiettivi
Diventa socio!
Scaricare i moduli per diventare socio e per il tesseramento dalla pagina documenti. Una volta compilati puoi inviarli alla nostra e-mail info@befreebesport.com e saremo noi a contattarti.
Il costo annuale della tessera è di 30€.
COSA COMPRENDE?
- Tessera socio.
- Copertura assicurativa.
- Partecipazione gratuita alle escursioni.
- Partecipazione ai corsi di ginnastica finalizzata alla salute e al benessere.
- Possibilità di partecipare a gare podistiche.